A weboldalon található információk kizárólag promóciós célokat szolgálnak.
Személyi edző vagyok
Érje el fitneszcéljait egy tapasztalt személyi edzővel a maximális eredmények elérése érdekében.
Üdvözöljük a weboldalamon!
Személyi edző vagyok, és az a célom, hogy segítsek neked elérni a céljaidat és megteremteni álmaid testét. Személyre szabott edzést kínálok, amely az Ön céljaihoz, fittségi szintjéhez és preferenciáihoz igazodik. Különböző edzésekre összpontosítunk, beleértve az erőnléti edzést, az intenzív állóképességi edzést, a funkcionális edzést és a rugalmasságot. Együtt leküzdünk minden akadályt és nagyszerű eredményeket érünk el.
A teljesítmény javítása
Elemzem az Ön fizikai állapotát, figyelembe veszem céljait és preferenciáit, és összeállítom az optimális edzésprogramot.
Motiváció és támogatás minden lépésnél
Személyi edzői munkám egyik legnagyobb előnye az általam nyújtott motiváció és támogatás.
A programomban szereplő edzések
Erőedzés
Az erőnléti edzés az izmok erősítése és fejlesztése érdekében súlyokkal, például súlyzókkal, súlyzókkal vagy súlyzókkal vagy súlyzókkal végzett munkát jelent.
Szív- és érrendszeri edzés
A kardiógyakorlatok célja a szív- és érrendszer erősítése, az állóképesség növelése és a kalóriaégetés.
Funkcionális edzés
Együtt dolgozom Önnel a koordináción, az egyensúlyon, a rugalmasságon és az erőn a különböző mozgássíkokon, hogy erősítsük izmait és javítsuk teste funkcionalitását.
Elégedett ügyfelek
"A személyi edző nem csak fizikailag segített fejlődni, hanem az önbizalmamat is növelte. Most már tudom, hogy az ő támogatásának és motivációjának köszönhetően bármilyen akadályt le tudok győzni.
Hanna Steiner
"A személyi edző profizmusa és lelkesedése hihetetlen! Mindig motivál és az edzést a képességeimhez igazítja. Köszönöm, hogy megváltoztatta az életemet".
Anna Müller
"Rövid idő alatt olyan eredményeket értem el az edzővel, amiről korábban csak álmodni tudtam. Most már erősebbnek érzem magam, és jobban bízom a testemben".
Mark Schmidt
"Hihetetlen eredmények a személyi edzőnek köszönhetően! Elképesztő, ahogyan az edzést az egyéni céljaimhoz tudta igazítani. Mindenkinek ajánlom őt".
Nikolai Wagner
Előfizetési lehetőségek
Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb előfizetést
Alapvető
Személyre szabott online tanulás: a személyi edző személyre szabott edzéseket tervez és végez, amelyek figyelembe veszik az Ön céljait és fittségi szintjét..
Egyéni táplálkozás: Az edző egyéni táplálkozási tervet készít Önnek az edzéseredmények optimalizálása érdekében.
Rendszeres fejlődésfigyelés: Az edző figyelemmel kíséri az Ön fejlődését, hogy segítsen céljai elérésében, és szükség esetén kiigazítja az edzés- és táplálkozási programot.
Közvetlen kommunikáció a személyi edzővel: Az edzőjével üzenetben vagy e-mailben kommunikálhat, és az edzéseken kívül is kaphat támogatást és tanácsokat.
Rugalmas időbeosztás: Kiválaszthatja az Önnek legmegfelelőbb edzéstervet, és összehangolhatja azt edzőjével.
Prämie
Az alaptarifa összes előnye + további előnyök:
Hozzáférés az online képzési programokhoz: Hozzáférés kész képzési programokhoz, amelyeket a trénerrel való képzésen kívül önállóan is elvégezhet.
Heti visszajelzés: Minden héten audio- vagy videohívást folytat az edzőjével, hogy megbeszélje a fejlődését és további tippeket kapjon.
További táplálkozási tanácsadás: Személyi edzője további táplálkozási tanácsokat ad Önnek, és segít optimalizálni étrendjét a kívánt eredmények elérése érdekében.
Támogatás az edzésen kívül: Bármikor felteheti kérdéseit és támogatást kaphat edzőjétől.